Una solución para cada patología
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El dolor lumbar,
una patología muy común
La lumbalgia o lo que conocemos por lumbago, se refiere al dolor localizado en la espalda, más concretamente en la zona lumbar y que está causado por un síndrome músculo-esquelético focalizado en las vértebras, ligamentos y sistema nervioso.
Contractura muscular
o ligamentosa
Se produce cuando contraemos de manera muy intensa o durante mucho tiempo y de manera involuntaria, un grupo muscular. Por ejemplo: al practicar algún deporte, hacer algún ejercicio sin preparación, al mantener malas posturas…
¿Cómo sé si la padezco?
- Se produce un dolor seco que puede ser intenso.
- Dificultad para realizar movimientos en nuestra actividad diaria, cuando se realiza ejercicio o cuando se carga peso.
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PRIMSPINE
En la vida diaria:
Pequeños dolores lumbares con necesidad de calor.
En la vida diaria:
Lumbalgias leves, rehabilitación postural que sólo necesitan sujeción.
En la vida diaria:
Lumbalgias leves/moderadas con necesidad de estabilización.
En actividad laboral:
con necesidad de estabilización.
En actividad deportiva:
con necesidad de sujeción/protección leve.
Patologías motivadas por
falta de contención abdominal o torácica
Postparto
Sensación de flacidez abdominal o posible dolor por los espasmos postparto.
¿Cómo sé si la padezco?
- Pérdida del tono muscular en la zona del abdomen después del parto.
Postoperatorio
abdominal
Sensación de inseguridad y falta de contención abdominal, que experimentamos después una cirugía abdominal.
¿Cómo sé si la padezco?
- Molestias derivadas de una intervención o cirugía.
- Debilidad en la zona tras la operación.
Ligeras lesiones
a nivel lumbar
Sensación de dolor, pesadez o malestar en la región posterior de la espalda. Esta sensación se produce tras un leve traumatismo o torsión en la zona.
¿Cómo sé si la padezco?
- Se produce un dolor sordo que a veces puede ser intenso después de una lesión.
- Nos dificulta la movilidad en nuestra actividad diaria.
Otras patologías lumbares
Otras patologías lumbares
Dolor de espalda durante el embarazo
Una de las molestias más comunes durante el embarazo debido al aumento de peso y al cambio del centro de gravedad.
¿Cómo sé si la padezco?
- Dolor lumbar.
- Dolor en la base de la tripa.
- Sensación de pesadez.
Lumbociática
Es el dolor en la zona lumbar que se extiende por el recorrido del nervio ciático. Se produce cuando se comprime el nervio ciático que se encuentra dentro de la columna vertebral y que se extiende por el glúteo, muslo y pierna y llega hasta el pie.
¿Cómo sé si la padezco?
- Dolor en la zona que se irradia por la parte posterior de la pierna, rodilla e incluso hasta el pie.
- Entumecimiento u hormigueo en la parte posterior de la pierna.
- Sensación de opresión o dolor profundo en la zona del glúteo.
- Sensación de dolor que quema o tipo electricidad.
- Debilidad o pérdida de fuerza en las piernas.
Protusión discal
Presión excesiva en el disco intervertebral que provoca un abombamiento de la envoltura fibrosa que rodea al disco.
¿Cómo sé si la padezco?
- Dolor lumbar que empeora con el reposo.
- Dolor ciático poco frecuente, ciático leve o variable
- Pérdida leve de sensibilidad.
Hernia discal
Presión excesiva en el disco intervertebral que provoca la salida de parte del núcleo pulposo, a través de una fisura en la envoltura o anillo fibroso, comprimiendo los nervios que salen de la columna, justo por detrás de cada disco intervertebral.
¿Cómo sé si la padezco?
- Dolor irradiado intenso que se extiende por glúteo, muslo y pantorrilla e incluso llega a los dedos (dolor ciático importante, que no suele ceder con analgésicos habituales y que puede persistir incluso con reposo).
- Pérdida de fuerza, reflejos y sensibilidad en miembro inferior
Osteoporosis
Cuando el hueso pierde masa o densidad se vuelve más débil, se fractura y se producen aplastamientos vertebrales. La mujer tiene más riesgo de padecerla en la época postmenopáusica.
¿Cómo sé si la padezco?
- No tiene síntomas y es difícil de detectar hasta que se produce la fractura.
- Dolor en la espalda por vértebra, aplastada o fracturada.
- Rotura de los huesos con facilidad (sin traumatismos o caídas graves).
- Pérdida de estatura o postura encorvada.
Artrosis
Se produce por una degeneración articular cuando se destruye o desgasta el cartílago que recubre los huesos, provocando dolor por el roce entre ellos y dificulta el movimiento de las articulaciones. Habitualmente se localiza en la columna cervical y lumbar.
¿Cómo sé si la padezco?
- Dolor, rigidez y limitación de la movilidad de las articulaciones afectadas.
- Deformación articular.
- Crepitación al palpar la articulación y al movimiento.
Dorsalgia
La dorsalgia se refiere a un dolor en la zona dorsal, entre la zona cervical y lumbar de la espalda. Es la zona con menos movilidad de la columna al estar protegida o sujetada por las costillas.
¿Cómo sé si la padezco?
- Dolor localizado entre los omóplatos.
- Dolor agudo que se irradia a lo largo de la costilla dificultando incluso la respiración.
- Dolor al realizar movimientos de la columna torácica.
